元奎，1951年11月30日出生于中国香港，1970年，出任龙虎武师。1972年，出演的动作电影《精武门》上映。1977年出演的古装武侠片《楚留香》上映。曾参与《龙少爷》《皇家师姐》《赌圣》《方世玉》等多部影片的动作执导。去好莱坞后，担任了《X战警》的动作设计，还与导演吕克·贝松合作了《非常人贩》《非常人贩2》。
2013年3月18日，香港，第七届亚洲电影大奖举行。袁和平（左）、洪金宝（右）与元奎（中）在现场。视觉中国 资料图
作为导演，他拍摄了《赌圣》《中南海保镖》《方世玉》等不少脍炙人口的电影；作为动作指导，他共获得18次金像奖和金马奖最佳动作设计提名，3次获奖。
成龙写道：“‘元班人马’是我们为庆祝元家班成立65周年定的主题。我们这群人，从六七岁的时候就进入了于占元师父的香港中国戏剧学院，一起唱念做打，一起辛苦练功，一起挨师父的揍，也一起学了很多今后让我们可以安身立命的真本事。后来我们陆续进入电影行业，师兄弟师姐妹互相帮衬，慢慢闯出属于自己的一片天地。出自元家班的七小福也越来越被观众喜爱，很多人都成为电影圈很棒的动作指导、主演、导演，拥有了各自的代表作品。就这样，时光一过几十年，我们大家的脸上都有了不少皱纹，头发也花白了，很多动作也不能再轻易完成了。但是，正如洪金宝大哥说的那样，我们这群人，一辈子摔摔打打，上天入地，如今还能健健康康聚在一起，已经是个奇迹。这次聚会，我们一起缅怀已经离开的师父、师母、于素秋师姐、元麟、元音、元茹、元奎、元蓉等兄弟姐妹，也彼此嘱咐一定要珍惜身体，迎接下一次的相聚。祝福元家班，永远的元班人马！”
有业内人士表示去年已听说元奎去世的消息，家人希望不对外公开，所以圈内知者不多。
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